Proteger nuestra salud de mujer

De hace un tiempo a esta parte hemos sido educadas en que la alimentación natural y lo menos procesada posible es una garantía de salud. Campañas como "5 frutas y verduras al día" han crecido en nuestro ideario colectivo como una forma de proteger nuestra salud. Pero también llevamos observando y asistiendo a un tiempo... Leer más →

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Merecemos lo mejor

Es increíble la de veces que las mujeres elegimos los espacios más pequeños, la peor opción, la menor cantidad de comida y la renuncia antes que la oportunidad. Siento cómo esas "niñas buenas" que hay en nosotras nos impulsan al "menos mejor" para evitar conflicto. Crecemos con la idea de que ya es bastante ser... Leer más →

Digitalis Purpurea: la magia del corazón.

En mi último retiro en el bosque buscando visión, una planta me ofreció una valiosa información para compartir y este artículo es en honor a ella, la maestra Digitalis Purpurea. DIGITALIS PURPUREA Dedalera, como suelen llamarla, es una planta mágica que crece a los bordes de los caminos de bosques y dehesas. Originándose generalmente como... Leer más →

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